気が付いたら妊娠前の体重から14キロ痩せました。
長女の時は断乳するまでにマイナス10キロだったのでそれよりも早く多く痩せています。うれしいなあ(о´∀`о)

理想を言えばもう4キロ痩せたいなあ。

やはり課題はキープすることか。

夫の会社は8月9日から夏休みだったので、11日か2泊3日で夫実家に帰省しました。
ついでに新江ノ島水族館に寄ってきましたよ。

次女がいるのであまり長居はできませんでしたが、広さもほどほどで子供には良いと思いました。
イルカショーも独特で面白かった！

海なし県長野から千葉に越してきたのは昨年8月末。
すぐそこに海があるというのに見えない！そして夏ももう終わり！？

そんなわけで今年は2歳児と0歳児連れて張り切って行ってみました！富津へ海水浴！

我が家は小麦粉の代わりに米粉を使います。
先日買い物に行ったら米粉がなかったので、まぁ米の粉だし大体同じだろうと思って上新粉を買いました。

それでホワイトソースを作ってみたところ…同じじゃなかったよ…

そんなわけで米粉と上新粉の違いを調べてみました。

長女は新生児の頃から全然寝ない子でした（次女はよく寝ます）。
毎日とにかく寝不足！1日でも早く夜ゆっくり寝るために生活リズムを作る事に命がけでした。
育児書を読んだり保健師さんに相談したりして実践した事をまとめます。

ぐっすり眠れる日が1日も早く訪れますように。